12.5 pts pour la recette au total pour 8 personnes soit 1.75 pts pour chaque part
Ingrédients :
400 g de fromage blanc à 0% 4 pts
2 oeufs 4 pts
1 CS farine + 1 CS de maïzena 1.5 pts
1 peu de sel
Jus de citron
Edulcorant liquide
60 g de raisins secs 3 pts
1 ou 2 pommes à couper en lamelles 0 pt
Recette :
- Fouetter le fromage blanc avec 2 oeufs.
- Ajouter 1 CS de farine et 1 CS de maizena + 1 peu de sel et du jus de citron
- Incorporer l'edulcorant liquide
- Ajouter 60 g de raisins secs
- Mettre la pâte ainsi formée dans 1 moule en silicone rond
- Y ajouter des quartiers ou rondelles de pommes
- Faire cuire au four 45 mn à 180° (th6)
- Laisser refroidir et conserver au réfrigérateur pour + de fraicheur
Voici un gateau léger, une sorte de flan au fromage blanc très frais qui peut très bien se faire avce des ananas par exemple!
Edit du 31.08.2010
RépondreSupprimerJ'ai fait ce gateau avec des pommes cette fois et encore une fois je me suis régalée!
A conserver au frigo pour une plus grande fraicheur, MIAM MIAM !